Psicología

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Recomendaciones (25) Propuestas pedagógicas (3)

Recomendaciones audiovisuales 25

Aprendemos en Clan: El Reto – ¿Por qué la risa es contagiosa? Aprendemos en Clan: El Reto – ¿Por qué la risa es contagiosa?

Los Clanners preguntan: ¿Por qué la risa es contagiosa? Orilo y Arlequina hablan de cómo la risa mejora las relaciones. Welelo explora las diferentes emociones. Y Nerea y Gatistóteles profundizan sobre el origen de la risa y lo importante que es.

En portada – Bullying: No es cosa de niños En portada – Bullying: No es cosa de niños

El documental se centra en la historia de Kira López, que se suicidó a los 15 años. Sus padres sostienen que su muerte fue consecuencia del acoso escolar que sufría desde los cinco años y, desde entonces, han impulsado una campaña para promover una ley integral contra el bullying. Entre las medidas propuestas se encuentra la más controvertida: rebajar la edad penal de los menores, ya que actualmente quienes tienen menos de 14 años son inimputables. El reportaje se pregunta hasta qué punto familias, docentes, administraciones y estudiantes son conscientes de la gravedad de esta forma de violencia y trata de responder a una cuestión clave: qué lleva a un niño o niña a acosar a un compañero hasta hacerle la vida imposible y, en los casos más extremos, empujarlo a quitarse la vida.

Millennium – Educar en la era digital Millennium – Educar en la era digital

El capítulo completo analiza los desafíos de la educación contemporánea en España, enfocándose en cómo las políticas, leyes y evaluaciones externas (como PISA o la LOMCE) impactan el aprendizaje y la organización escolar. Se debate la importancia de equilibrar el esfuerzo individual con el aprendizaje cooperativo, reconociendo que el protagonismo del alumno y la motivación emocional son esenciales para un aprendizaje efectivo. A su vez, se critica la sobrevaloración de las pruebas y la falta de medidas de acompañamiento y mejora pedagógica, señalando que la confianza en el profesorado y la profesionalización de la dirección son clave. El capítulo concluye que la educación debe combinar conocimiento, creatividad, disciplina y colaboración, adaptándose a cada estudiante mientras enfrenta la presión política y administrativa que puede dificultar su implementación práctica.

Emocionadamente – La tristeza Emocionadamente – La tristeza

Este capítulo de la serie Emocionadamente explora la emoción de la tristeza, analizando qué es, cómo se diferencia del llanto, qué causas puede tener y cómo se relaciona con otros estados mentales como la depresión. A través de explicaciones, ejemplos y recursos didácticos, se presenta esta emoción como parte del espectro de sentimientos humanos, ayudando a comprender tanto su significado psicológico como sus manifestaciones físicas y sociales.

Buenas noticias TV – Generación Z: hablemos de salud mental Buenas noticias TV – Generación Z: hablemos de salud mental

El programa aborda el aumento de problemas de salud mental entre adolescentes y jóvenes europeos, destacando que entre un 10 y un 20% sufren ansiedad, depresión, autolesiones o pensamientos suicidas. A través de testimonios y reflexiones, se analiza por qué muchos jóvenes no se atreven a pedir ayuda y cómo la presión social, el rendimiento académico, las redes sociales y el aislamiento influyen en su bienestar emocional.

Suicidio. El dolor invisible – La prevención del suicidio. Salud mental y redes sociales Suicidio. El dolor invisible – La prevención del suicidio. Salud mental y redes sociales

Jóvenes anónimos y rostros conocidos como Zahara, Samanta Hudson, Abril Zamora o Marta Pombo hablan abiertamente sobre salud mental. Creemos que son frágiles, de hecho, se les conoce como la generación de cristal, pero en realidad, son los más jóvenes, que han crecido en plena pandemia, viven permanentemente frente a una pantalla y se enfrenta a un futuro incierto, quienes se atreven a romper el tabú que rodea al suicidio.

Gen Playz – ¿Vivimos en la tiranía de la felicidad? Gen Playz – ¿Vivimos en la tiranía de la felicidad?

En este programa de mesa redonda, Carmen Romero, Diego Villalba, Alejandra Agulló, Nerea Blanco, Fernanda Roig, Ramón Nogueras, Marina Grandoso e Ignacio Adem, reflexionan sobre la presión social por aparentar felicidad constanteen la era de las redes sociales y los influencers.El debate cuestiona si las emociones negativas tienen cabida en nuestra sociedad actual, donde predominan mensajes como "toxicidad fuera" o "siempre smile". Los participantes exploran si realmente se nos permite estar mal o si existe una obligación implícita de mostrarnos siempre contentos y positivos.

Últimas preguntas – Adolescencia Últimas preguntas – Adolescencia

Esta semana nos acompaña Javier Urra, doctor en Psicología con quien compartiremos algunas ideas sobre la salud mental tras acontecimientos imprevistos como la DANA y también hablaremos de uno de sus trabajos más recientes dedicado a los adolescentes.

Redes – Decálogo para vivir mejor Redes – Decálogo para vivir mejor

Decálogo para vivir mejor: 1. Plantéate hipótesis alternativas 1. Reformula la pregunta 1. La correlación no implica causalidad 1. Anticípate a tu propia impulsividad 1. Haz planes para prevenir cualquier eventualidad 1. No tomes decisiones importantes cuando estés cansado 1. Toma distancia de las cosas 1. Intenta ser racional 1. Prioriza 1. La felicidad se encuentra en la sala de espera de la felicidad

Mapas mentales – El hambre emocional Mapas mentales – El hambre emocional

El vídeo analiza cómo las emociones influyen en nuestra forma de comer, explicando el fenómeno del hambre emocional y su relación con estados como el estrés, la ansiedad o la tristeza. A través de explicaciones científicas y ejemplos cotidianos, muestra cómo el cerebro, el sistema de recompensa y la microbiota intestinal intervienen en la conducta alimentaria. También expone las consecuencias de una relación desequilibrada con la comida.

Para todos La 2 – Cuidado de uno mismo Para todos La 2 – Cuidado de uno mismo

Este episodio de Para todos La 2 reflexiona sobre la creciente importancia del cuidado de uno mismo en la sociedad actual, abordando cómo se ha convertido en un fenómeno presente en ámbitos como la estética, la nutrición, la salud y especialmente la psicología.

La mañana – Depresión, tristeza y decaimiento La mañana – Depresión, tristeza y decaimiento

En este programa de "La Mañana", junto al prestigioso psiquiatra Luis Rojas Marcos, se aborda trastornos como la ansiedad, el estrés y la depresión. La depresión ¿se cura?, ¿cómo ayuda la dieta?...

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Propuestas pedagógicas 3

Trastorno por atracón: la adicción oculta a la comida Trastorno por atracón: la adicción oculta a la comida

El objetivo de estas actividades es entender qué es el trastorno por atracón, sus causas emocionales, sus consecuencias y las estrategias terapéuticas para superarlo.

Cuidarnos entre todos: prevención, apoyo y recursos de ayuda Cuidarnos entre todos: prevención, apoyo y recursos de ayuda

Se valorará que los alumnos y alumnas: Comprendan la importancia de la prevención del suicidio juvenil, identificando mensajes positivos y recursos de ayuda que puedan apoyar a jóvenes que atraviesan momentos difíciles. Participen activamente en el trabajo colaborativo, aportando ideas para la creación del póster de la campaña y organizando la información de forma clara y comprensible para la comunidad educativa. Reconozcan y mencionen recursos de apoyo disponibles (dentro o fuera de la escuela), comprendiendo que pedir ayuda y orientar a otros hacia estos espacios es una acción clave de cuidado. Propongan acciones concretas de apoyo entre pares, demostrando que los jóvenes también pueden contribuir al bienestar emocional de sus compañeros mediante gestos de acompañamiento, escucha o palabras de aliento. Expresen actitudes de empatía, respeto y cuidado mutuo, participando en las dinámicas de reflexión y compartiendo ideas para cuidar la salud mental propia y la de los demás.

Reconociendo señales: introducción a la salud mental Reconociendo señales: introducción a la salud mental

El objetivo de estas actividades es que los alumnos comprendan y reconozcan las diferentes manifestaciones del sufrimiento emocional en los adolescentes. Se pretende que desarrollen empatía y habilidades de comunicación, y reflexionen de manera crítica sobre la importancia de hablar abierta y responsablemente sobre la salud mental y la prevención del suicidio.

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