{"id":4167,"date":"2026-09-16T17:50:54","date_gmt":"2026-09-16T15:50:54","guid":{"rendered":"https:\/\/educa.rtve.es\/propuestas-educativas\/vivir-online-riesgos-y-habitos-digitales-saludables\/"},"modified":"2026-10-05T17:46:06","modified_gmt":"2026-10-05T15:46:06","slug":"vivir-online-riesgos-y-habitos-digitales-saludables","status":"publish","type":"educational-proposal","link":"https:\/\/educa.rtve.es\/propuestas-educativas\/vivir-online-riesgos-y-habitos-digitales-saludables\/","title":{"rendered":"Vivir online: riesgos y h\u00e1bitos digitales saludables"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El objetivo de estas actividades es identificar los riesgos asociados al uso de internet y los videojuegos, promoviendo un uso seguro y responsable de la tecnolog\u00eda. Se busca fomentar la capacidad de reconocer situaciones de peligro y desarrollar estrategias de autoprotecci\u00f3n y gesti\u00f3n del tiempo de pantalla.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":6137,"template":"","topic":[],"educational-cycle":[7],"scope":[],"class_list":["post-4167","educational-proposal","type-educational-proposal","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","educational-cycle-1-2-eso"],"acf":{"proposal_type":"complete","resource_title":"Vivir online: riesgos y h\u00e1bitos digitales saludables","subtitle":"con \"Comando Actualidad - Adictos\"","poster":6136,"linked_recommendation":541,"external_id":"recgcu9bYoR38cbVS","featured":false,"clip_title":"","clip_start":"","clip_end":"","clip_description":"","pedagogical_critique":"","topics":null,"scopes":null,"objective":"<p>El objetivo de estas actividades es identificar los riesgos asociados al uso de internet y los videojuegos, promoviendo un uso seguro y responsable de la tecnolog\u00eda. Se busca fomentar la capacidad de reconocer situaciones de peligro y desarrollar estrategias de autoprotecci\u00f3n y gesti\u00f3n del tiempo de pantalla.<\/p>","evaluation_guide":"<p>Observa si quien participa:<\/p><ul><li>Identifica los principales peligros de las redes sociales mencionados en el v\u00eddeo.<\/li><li>Comprende la diferencia entre un uso y un abuso de la tecnolog\u00eda.<\/li><li>Expresa su opini\u00f3n sobre las normas de uso del m\u00f3vil en casa y en el colegio.<\/li><li>Participa en las conversaciones compartiendo sus experiencias de forma respetuosa.<\/li><li>Propone ideas para un uso m\u00e1s seguro y saludable de los dispositivos electr\u00f3nicos.<\/li><\/ul>","age_group":[17],"educational_cycle":[7],"exercises":[{"name":"Ejercicio 1","approach":"reflective","audience":["families"],"exercise":"<p>Tras el visionado del reportaje, proponemos comentar en familia las siguientes preguntas:<\/p><ul><li>\u00bfPor qu\u00e9 el polic\u00eda explica que en internet es f\u00e1cil mentir sobre la edad al crear una cuenta? \u00bfQu\u00e9 problemas puede generar esto?<\/li><li>En el reportaje se mencionan videojuegos como GTA, que contienen violencia y est\u00e1n pensados para adultos. \u00bfQu\u00e9 peligros puede tener que ni\u00f1os o adolescentes jueguen a este tipo de videojuegos sin supervisi\u00f3n?<\/li><li>\u00bfPor qu\u00e9 es importante no compartir fotos, v\u00eddeos o informaci\u00f3n personal con personas desconocidas en internet? \u00bfQu\u00e9 tipo de informaci\u00f3n creen que nunca deber\u00eda compartirse?<\/li><li>En el reportaje se mencionan los conceptos \u201csexting\u201d y \u201csextorsi\u00f3n\u201d. \u00bfSaben qu\u00e9 significan? \u00bfPor qu\u00e9 pueden convertirse en una situaci\u00f3n peligrosa para los j\u00f3venes?<\/li><li>Algunos expertos hablan sobre la edad adecuada para tener el primer m\u00f3vil. \u00bfQu\u00e9 opinan en su familia sobre este tema? \u00bfQu\u00e9 normas creen que deber\u00edan existir para hacer un buen uso del m\u00f3vil?<\/li><\/ul>"},{"name":"Ejercicio 2","approach":"practical","audience":["families"],"exercise":"<p>Proponemos crear en familia un \u201ccontrato de uso de dispositivos\u201d. La idea es que padres e hijos acuerden juntos unas normas b\u00e1sicas para utilizar el m\u00f3vil, la tablet o los videojuegos de forma responsable.<\/p><p>En una cartulina o papel grande, escriban entre todos algunas reglas claras, por ejemplo:<\/p><ul><li>Horarios de uso de los dispositivos, como no utilizar el m\u00f3vil durante las comidas o evitar las pantallas al menos una hora antes de ir a dormir.<\/li><li>Zonas libres de pantallas en casa, por ejemplo los dormitorios.<\/li><li>Compromiso de no mentir sobre la edad para acceder a aplicaciones o redes sociales.<\/li><li>Acuerdo de contar a los padres o adultos de confianza si en internet aparece algo o alguien que les incomoda o les hace sentir mal.<\/li><\/ul><p>Una vez acordadas las normas, todos los miembros de la familia pueden firmar el contrato y colocarlo en un lugar visible de la casa, como la nevera, para recordarlo y revisarlo cuando sea necesario.<\/p>"},{"name":"Ejercicio 3","approach":"comprehensive","audience":["teachers"],"exercise":"<p>Tras ver el reportaje, realizaremos una puesta en com\u00fan en clase para comprobar la comprensi\u00f3n de algunos de los conceptos que aparecen en el v\u00eddeo.<\/p><ul><li>Seg\u00fan se explica en el reportaje, \u00bfqu\u00e9 tipo de contenidos peligrosos buscan o encuentran algunos menores en internet?<\/li><li>En el v\u00eddeo se menciona la web \u201cvotamicuerpo.com\u201d. \u00bfQu\u00e9 tipo de p\u00e1gina era y por qu\u00e9 generaba preocupaci\u00f3n?<\/li><li>El polic\u00eda compara tener un smartphone con darle un coche a un ni\u00f1o. \u00bfQu\u00e9 quiere decir con esta comparaci\u00f3n?<\/li><li>En el reportaje tambi\u00e9n se menciona el videojuego Fortnite. \u00bfQu\u00e9 es este juego y por qu\u00e9 algunos expertos consideran que puede ser preocupante si se utiliza sin l\u00edmites?<\/li><\/ul>"},{"name":"Ejercicio 4","approach":"reflective","audience":["teachers"],"exercise":"<p>Propondremos un debate en clase sobre el uso de los tel\u00e9fonos m\u00f3viles en el centro educativo. Para ello, dividiremos la clase en dos grupos: \u201cA favor\u201d y \u201cEn contra\u201d.<\/p><ul><li>El grupo \u201cA favor\u201d deber\u00e1 buscar argumentos que expliquen c\u00f3mo el m\u00f3vil puede convertirse en una herramienta educativa, como se muestra en la escena del v\u00eddeo donde se utiliza en una clase de matem\u00e1ticas.<\/li><li>El grupo \u201cEn contra\u201d deber\u00e1 basarse en los riesgos y problemas que se mencionan en el reportaje, como las distracciones, el uso inadecuado o los peligros se\u00f1alados por el polic\u00eda.<\/li><\/ul><p>Cada grupo expondr\u00e1 sus argumentos al resto de la clase. Despu\u00e9s se abrir\u00e1 un turno de r\u00e9plica, en el que podr\u00e1n responder a los argumentos del otro grupo.<\/p><p>El objetivo de la actividad es reflexionar sobre el papel del m\u00f3vil en el entorno educativo y practicar la argumentaci\u00f3n y la escucha activa.<\/p>"},{"name":"Ejercicio 5","approach":"practical","audience":["teachers"],"exercise":"<p>Proponemos crear entre todos un dec\u00e1logo para el uso seguro y respetuoso de internet y las redes sociales.<\/p><p>Dividiremos la clase en peque\u00f1os grupos. Cada grupo deber\u00e1 elaborar una lista de 10 normas o recomendaciones basadas en los riesgos que aparecen en el reportaje, como los perfiles falsos, los retos virales peligrosos, el ciberacoso o el contacto con desconocidos.<\/p><p>Una vez terminada la lista, cada grupo presentar\u00e1 su dec\u00e1logo al resto de la clase y explicar\u00e1 brevemente por qu\u00e9 ha elegido esas normas. A partir de todas las propuestas, la clase elaborar\u00e1 un dec\u00e1logo final com\u00fan.<\/p><p>Como cierre de la actividad, este dec\u00e1logo se puede dise\u00f1ar en formato p\u00f3ster o cartel de concienciaci\u00f3n para colocarlo en el aula o en el centro educativo.<\/p>"}],"seo_title":"","seo_description":"","seo_og_image":null},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/educa.rtve.es\/api\/wp\/v2\/educational-proposal\/4167","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/educa.rtve.es\/api\/wp\/v2\/educational-proposal"}],"about":[{"href":"https:\/\/educa.rtve.es\/api\/wp\/v2\/types\/educational-proposal"}],"acf:term":[{"embeddable":true,"taxonomy":"educational-cycle","href":"https:\/\/educa.rtve.es\/api\/wp\/v2\/educational-cycle\/7"},{"embeddable":true,"taxonomy":"age-group","href":"https:\/\/educa.rtve.es\/api\/wp\/v2\/age-group\/17"}],"acf:post":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/educa.rtve.es\/api\/wp\/v2\/recommendation\/541"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/educa.rtve.es\/api\/wp\/v2\/media\/6137"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/educa.rtve.es\/api\/wp\/v2\/media?parent=4167"}],"wp:term":[{"taxonomy":"topic","embeddable":true,"href":"https:\/\/educa.rtve.es\/api\/wp\/v2\/topic?post=4167"},{"taxonomy":"educational-cycle","embeddable":true,"href":"https:\/\/educa.rtve.es\/api\/wp\/v2\/educational-cycle?post=4167"},{"taxonomy":"scope","embeddable":true,"href":"https:\/\/educa.rtve.es\/api\/wp\/v2\/scope?post=4167"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}