{"id":3671,"date":"2026-09-16T17:40:51","date_gmt":"2026-09-16T15:40:51","guid":{"rendered":"https:\/\/educa.rtve.es\/propuestas-educativas\/la-alegria-y-el-sobrepositivismo\/"},"modified":"2026-10-05T17:33:42","modified_gmt":"2026-10-05T15:33:42","slug":"la-alegria-y-el-sobrepositivismo","status":"publish","type":"educational-proposal","link":"https:\/\/educa.rtve.es\/propuestas-educativas\/la-alegria-y-el-sobrepositivismo\/","title":{"rendered":"La alegr\u00eda y el sobrepositivismo"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El objetivo de esta propuesta es favorecer el desarrollo de la educaci\u00f3n emocional cr\u00edtica, ayudando a los j\u00f3venes a comprender que las emociones son procesos cambiantes, leg\u00edtimos y dependientes del contexto. Se busca desmontar la idea del positivismo impuesto, promover la aceptaci\u00f3n emocional y fomentar una actitud reflexiva, emp\u00e1tica y realista ante las propias emociones y las de los dem\u00e1s.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":5776,"template":"","topic":[],"educational-cycle":[],"scope":[],"class_list":["post-3671","educational-proposal","type-educational-proposal","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":{"proposal_type":"complete","resource_title":"La alegr\u00eda y el sobrepositivismo","subtitle":"con \"El a\u00f1o de las emociones - Alegr\u00eda\"","poster":5775,"linked_recommendation":373,"external_id":"rec5Hjp5Cpjy6lCFO","featured":false,"clip_title":"","clip_start":"","clip_end":"","clip_description":"","pedagogical_critique":"","topics":null,"scopes":null,"objective":"<p>El objetivo de esta propuesta es favorecer el desarrollo de la <strong>educaci\u00f3n emocional cr\u00edtica<\/strong>, ayudando a los j\u00f3venes a comprender que las emociones son procesos cambiantes, leg\u00edtimos y dependientes del contexto. Se busca desmontar la idea del positivismo impuesto, promover la aceptaci\u00f3n emocional y fomentar una actitud reflexiva, emp\u00e1tica y realista ante las propias emociones y las de los dem\u00e1s.<\/p>","evaluation_guide":"<p>Observa si:<\/p><ul><li><strong>Comprende<\/strong> que la alegr\u00eda y el resto de emociones son procesos cambiantes y dependen del contexto.<\/li><li><strong>Identifica<\/strong> y <strong>acepta<\/strong> emociones agradables y desagradables sin calificarlas como buenas o malas.<\/li><li><strong>Reconoce<\/strong> situaciones en las que se fuerza una emoci\u00f3n en lugar de aceptarla.<\/li><li><strong>Expresa<\/strong> opiniones personales de forma argumentada y respetuosa durante los debates.<\/li><li><strong>Muestra<\/strong> empat\u00eda hacia las emociones propias y las de los dem\u00e1s.<\/li><li><strong>Reflexiona<\/strong> de manera cr\u00edtica sobre el pensamiento positivo impuesto y sus posibles efectos.<\/li><li><strong>Participa<\/strong> activamente en las actividades individuales y grupales, mostrando inter\u00e9s y actitud reflexiva.<\/li><\/ul>","age_group":[18],"educational_cycle":false,"exercises":[{"name":"Ejercicio 1","approach":"comprehensive","audience":["teachers"],"exercise":"<p>Tras visionar el v\u00eddeo, los j\u00f3venes responder\u00e1n de forma individual o en peque\u00f1os grupos las siguientes preguntas:<\/p><ul><li>\u00bfQu\u00e9 diferencia hacen los ponentes entre <em>estar alegre<\/em> y <em>ser alegre<\/em>?<\/li><li>\u00bfPor qu\u00e9 dicen que no todas las emociones pueden ser \u201cpositivas\u201d o \u201cnegativas\u201d?<\/li><li>\u00bfQu\u00e9 cr\u00edticas hacen al pensamiento positivo impuesto?<\/li><li>Explica con tus palabras qu\u00e9 significa que \u201clas emociones se contagian\u201d.<\/li><li>Pon un ejemplo del v\u00eddeo en el que se vea que la alegr\u00eda depende del contexto.<\/li><\/ul>"},{"name":"Ejercicio 2","approach":"practical","audience":["teachers"],"exercise":"<p>En clase, plantearemos situaciones cotidianas (suspender un examen, romper con una pareja, ganar un premio, discutir con un amigo, etc.).<br>Los j\u00f3venes deber\u00e1n:<\/p><ul><li>Identificar qu\u00e9 emociones podr\u00edan aparecer (no solo alegr\u00eda).<\/li><li>Explicar por qu\u00e9 esas emociones son normales en ese contexto.<\/li><li>Diferenciar entre <em>aceptar la emoci\u00f3n<\/em> y <em>forzar otra emoci\u00f3n<\/em>.<\/li><\/ul>"},{"name":"Ejercicio 3","approach":"practical","audience":["families"],"exercise":"<p>Durante una semana, j\u00f3venes y adultos registraremos:<\/p><ul><li>Una situaci\u00f3n diaria significativa.<\/li><li>La emoci\u00f3n sentida.<\/li><li>C\u00f3mo reaccion\u00f3 ante ella (qu\u00e9 hizo o pens\u00f3).<\/li><\/ul><p>Al final, respondemos las siguientes preguntas:<\/p><ul><li>\u00bfHe intentado forzar alguna emoci\u00f3n?<\/li><li>\u00bfHe aceptado emociones que normalmente rechazo?<\/li><li>\u00bfHe notado influencia emocional de otras personas?<\/li><\/ul>"},{"name":"Ejercicio 4","approach":"reflective","audience":["teachers"],"exercise":"<p>Proponemos las siguientes frases del v\u00eddeo:<\/p><ul><li>\u201cNo siempre toca estar alegre y no pasa nada.\u201d<\/li><li>\u201cEl pensamiento sobrepositivo puede ser da\u00f1ino.\u201d<\/li><li>\u201cTodas las emociones son necesarias.\u201d<\/li><\/ul><p>A partir de estas afirmaciones podemos posicionarnos (de acuerdo \/ en desacuerdo) y argumentar nuestra opini\u00f3n respetando turnos y puntos de vista distintos.<\/p>"},{"name":"Ejercicio 5","approach":"reflective","audience":["families","teachers"],"exercise":"<p>Proponemos redactar, individualmente, una breve carta dirigida a una persona ficticia que est\u00e1 pasando por un momento dif\u00edcil, <strong>sin usar frases de positivismo vac\u00edo<\/strong> (ej.: \u201ctodo pasa\u201d, \u201ctienes que ser fuerte\u201d).<br>Debemos:<\/p><ul><li>Validar la emoci\u00f3n.<\/li><li>Mostrar comprensi\u00f3n.<\/li><li>Ofrecer acompa\u00f1amiento, no soluciones m\u00e1gicas.<\/li><\/ul>"}],"seo_title":"","seo_description":"","seo_og_image":null},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/educa.rtve.es\/api\/wp\/v2\/educational-proposal\/3671","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/educa.rtve.es\/api\/wp\/v2\/educational-proposal"}],"about":[{"href":"https:\/\/educa.rtve.es\/api\/wp\/v2\/types\/educational-proposal"}],"acf:term":[{"embeddable":true,"taxonomy":"age-group","href":"https:\/\/educa.rtve.es\/api\/wp\/v2\/age-group\/18"}],"acf:post":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/educa.rtve.es\/api\/wp\/v2\/recommendation\/373"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/educa.rtve.es\/api\/wp\/v2\/media\/5776"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/educa.rtve.es\/api\/wp\/v2\/media?parent=3671"}],"wp:term":[{"taxonomy":"topic","embeddable":true,"href":"https:\/\/educa.rtve.es\/api\/wp\/v2\/topic?post=3671"},{"taxonomy":"educational-cycle","embeddable":true,"href":"https:\/\/educa.rtve.es\/api\/wp\/v2\/educational-cycle?post=3671"},{"taxonomy":"scope","embeddable":true,"href":"https:\/\/educa.rtve.es\/api\/wp\/v2\/scope?post=3671"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}